sábado, 15 de janeiro de 2011

5/janeiro/2011 - Quarta-feira


Ontem foi um dia pesado porque o corpo passou alguns dias parados. Portanto, para o dia de hoje a meta era baixar dos 30 minutos de ontem, visto que a distância seria a mesma. Ainda em Itumbiara, fui para a avenida Beira Rio e, de carro, montei o percurso de 4.800 metros. Botei força mesmo e consegui fazer em 28 minutos. Fiquei bem cansado. Não dormi bem na noite (odeio dormir em hotel) anterior; acho que isso contribuiu para o cansaço mais intenso.

Jantei Subway.

Dormi melhor do que a noite de ontem.